Бесплатная первая сессия
Длительность: 1 час
Стоимость: Бесплатно
Описание: 60 минут вашего безопасного пространства, чтобы познакомиться и «примерить» формат работы. Мы разберем текущую ситуацию без осуждения, найдем главную болевую точку и наметим первые шаги. Это честный диалог, чтобы вы поняли, готовы ли идти дальше.
Персональная сессия
Длительность: 1 час
Стоимость: 4000 Руб.
Описание: 60 минут вашего безопасного пространства для работы с запросом один на один. Мы анализируем ситуацию без осуждения, находим корень проблемы и подбираем экологичные инструменты для изменений.
Парная сессия
Длительность: 2 часа
Стоимость: 6000 Руб.
Описание: 2 часа безопасного пространства для вас двоих. Мы останавливаем деструктивный сценарий ссор, учимся слышать друг друга без обид и находим корень повторяющихся конфликтов.
Онлайн сессия
Длительность: 1 час
Стоимость: 3000 Руб.
Описание: 60 минут бережной онлайн-работы над вашим запросом. Где бы вы ни находились, у вас будет безопасное и конфиденциальное пространство. Мы спокойно разберем вашу ситуацию, без спешки и оценок.
Записаться
Оставить заявку, используя форму ниже
У Вас есть вопросы?
Как понять, что мне пора к психологу?
Если вы чувствуете, что сами не справляетесь с ситуацией, эмоции мешают жить, работа или отношения страдают, вы теряете интерес к жизни или испытываете тревогу — это повод обратиться. Психолог помогает не только в кризисных ситуациях, но и для саморазвития, повышения качества жизни. Если вы задумались о консультации — это уже знак, что поддержка нужна.
Как проходит первая консультация?
Первая встреча длится 60 минут (для пар — 2 часа). Мы знакомимся, вы рассказываете о том, что вас беспокоит. Я задаю уточняющие вопросы, мы определяем цели работы. Нет никаких «страшных» техник, если вы не готовы. Всё происходит в вашем темпе, в безопасной и конфиденциальной обстановке. Это возможность понять, комфортно ли вам работать вместе.
Сколько нужно сессий, чтобы увидеть результат?
Количество сессий индивидуально. Некоторым достаточно 1–3 встреч, чтобы справиться с конкретной ситуацией или принять важное решение. Для более глубокой работы (например, с тревожностью, самооценкой, отношениями) может потребоваться 5–10 сессий или больше. Мы всегда обсуждаем план работы, и вы сами решаете, сколько встреч вам нужно.
Вы принимаете очно или только онлайн?
Я работаю и очно, и онлайн. Очный прием ведется в Санкт-Петербурге в центре города (удобная локация рядом с метро Московская, Петроградская). Онлайн-консультации я провожу для жителей любого города. Формат вы выбираете сами — оба варианта одинаково эффективны.
Как записаться и что нужно для первой встречи?
Вы можете записаться, написав в WhatsApp или Telegram по номеру, указанному на сайте, либо через форму обратной связи. Для первой встречи достаточно вашего желания. Не нужно ничего специально готовить — просто приходите (или выходите на связь онлайн) и расскажите о том, что вас волнует. Всё остальное мы разберем вместе.
